Für eine ganz besondere Trainingseinheit sorgte beim Volleyball Club Dresden der vierfache Olympiasieger und Rekordweltmeister im Bob, Francesco Friedrich.
Der Superstar des Wintersports, Francesco Friedrich, gab den Dresdner Volleyballern wertvolle Tipps. (Foto: Alexander Emmert | BOBTEAM FRIEDRICH)
Der Pirnaer hat seine Trainingsstätten auch in der Region. Nach mehreren Gesprächen war klar, dass er auch Volleyballern in Sachen Athletiktraining oder Sportpsychologie behilflich sein könnte.
Trotz der vollen Terminkalender hat es nun mit einem Austausch geklappt, an dem nicht nur die RAMFIRE Volleys aus der 2. Bundesliga teilnahmen, sondern auch die Jugendsportler vom Landesstützpunkt. Dabei ging es um moderne Trainingsformen für die Athletik, zusätzliche Ernährung und Eigenmotivation. Nebenbei natürlich auch um das eine oder andere Autogramm oder Foto.
Spieler Till Sittner musste gleich mal als Probant herhalten, als Friedrich ein Trainingsgerät praktisch ausprobierte. Da staunten die Gäste nicht schlecht, welche Wirkung das erzeugte. Der Trainingsaufbau nach Verletzungen spielte in dem Vortrag des Olympiasiegers ebenso eine Rolle wie auch die unterschiedliche Intensität je nach Sportler-Alter.
Sehr interessant war auch, wie sich das Wintersportteam konkret um Infektionsschutz bemüht, weil sie gerade in der allgemeinen Erkältungszeit Höchstleistungen bringen muss. Auch diese Tipps werden den Volleyballern zukünftig nützlich sein. Francesco Friedrich hat hart gearbeitet, um diese sportlichen Erfolge zu erreichen und dabei auch schwierige Situationen überstanden. "Das war eine ausgezeichnete Veranstaltung", sagte RAMFIRE-Chefcoach Peter Hesse.
Die Zuhörer zollten am Ende viel Beifall. Natürlich kamen die Jugendspieler des VC Dresden auch noch zu einem Selfie mit dem Star des Wintersports, der ein paar seiner Medaillen mithatte und dem man auch sonst ab und an in Dresden über den Weg laufen kann.
Zum Schluss des Abends ging es auch noch gemeinsam mit dem Männerteam aufs Spielfeld im Volleydome Bürgerwiese. "Wir bleiben auf jeden Fall in Kontakt", hieß es danach von beiden Seiten. Vielen Dank an die Firmen MS-Tec Gebäudetechnik GmbH und SPEKTRA Schwingungstechnik und Akustik GmbH Dresden für die Unterstützung dieser Veranstaltung.
